SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Dieta-rzeźba!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak zmoyfikowac moją diete!?, może zamiast 50g ovo brać 2 x 50g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13626 Data: 2003-08-06 08:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale się zawiodłem ;/ Ciekawe jak działa taka podróbka, ale wolę tego nie brać, bo Bóg wie co się może stać z jakiegoś podrobionego środka.. Już chyba było by lepiej walić undera ale oryginalnego niż tą apteczną podróbę.. Oczywiście jeśli to na prawdę jest podróba.. Zmieniony przez - Chillos w dniu 2013-02-06 22:34:46

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2013-02-06 22:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowo masowy dla poczatkujacego do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wybrałem bym na kilka tygodniu cwiczenia z uzyciem własnego ciala jest ich duzo czesto używaja ich zawodnicy sportów walki.trening silowy opiera sie na dużych cieżarach znów jak podejsciesz technicznie przy tym stazu to bedziesz musial małe ciezary brac ja wezmiesz duze to technicznie bedzie dupa dobrze by sie bylo przygotowac do tego treningu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2011-04-13 14:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o opinie

    Post
    Doping

    czesc wiecie, jak by wyszlo ze bierze to jego sprawa, ja mu tylko powiem, ze na latwizne idzie i ze jest wielki qurwa len, poza tym tylko czy on wie w co sie pakuje i czy wie jak i z czym to wszystko brac zeby bylo jak najmniej skutkow ubocznych. tego sie najbardziej obawiam ze zaczal koks wcinac i nic poza tym do oslony. pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2004-05-22 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jak ktoś już pisał koks na każdego działa inaczej i inaczej każdego ryje. Jak masz mózg to zrobisz wszystko żeby Cię nie zryło, jak chcesz tylko być większy i szerszy mówiąc "yebać zdrowie" to psychika powie "yebać Ciebie" i bedziesz poye wszystko jest dla ludzi, tylko trzeba to umiejętnie brać

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2007-07-09 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten sam cel - dwie rozbieżne diety (co robić?)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak możesz wrzucić zdjęcie podglądowe by zobaczyć jaki jest to poziom bf , co do diety trenera pewnie leci schematem tak jak większość trenerów. Trzeba brać też poprawkę że każdy ma inną budowę ciała to i inny trening do tego. Najlepiej jakbyś wrzucił dietę do zobaczenia. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2015-10-26 18:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masowa low carb? nie sądziłem że można robić masę bez węgli. Kupiłem dzisiaj pankreatyne, dziś to się nazywa neo-pancreatinum i kurna dyche musiałem za to dać. Pogięło ich . Na ulotce dawkowanie uzależnione jest od stanu pacjenta: 3-4 tablety dzienie po 3 razy w ciężkim przypadku i zwykle 1-2 po 3 razy dziennie. To ile tego w końcu brać? Napisali [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2005-03-06 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM alternatywne dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] TV. Pewnie nie chodzac na silke robilbym cos bardziej 'pozytecznego' i mozliwe, ze zarabialbym wiecej no i nie wydawal na silke....ale czy moglbym spojrzec w lustro ? Wiem jaki bylem nim zaczalem chodzic, <60kg, skura i kosci. Pewnie swoje wnioski opierasz na wadze i ew. obwodzie. Jednak nie widziales jak wygladam. Zreszta waga jak waga, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2007-02-19 15:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche to bez sensu brac do szkoly ryz i piers jak sie ma 30 cm w lapie. Jakbym byl bysior to rozumiem ale tak wyglądałbym po prostu smiesznie. Ostatnio własnie w kulturystyce i fitness bylo o tym ze ktos jest leszcz jak tak nie robi, ze niby wszyscy zawodnicy mlodzi tak robią. OK - tyle ze oni mają po 45 cm w lapach i są za***iście umiesnieni to [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17843 Data: 2004-02-01 22:29:10 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • jedzenie w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kloper: "Troche to bez sensu brac do szkoly ryz i piers jak sie ma 30 cm w lapie. Jakbym byl bysior to rozumiem ale tak wyglądałbym po prostu smiesznie." wrecz przeciwnie! co komu do tego co jesz? a jesli chcesz miec te przyslowiowe "45cm w lapach" to musisz jesc! ja tez to rozumiem, ze musze jesc, ale brakowalo mi jakiegos [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 17843 Data: 2004-02-01 23:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze 2 puszki i wtedy będzie na równe 3 tygodnie,tak wiem badanie kortyzolu nie drogie tylko 25 zł a ja mam jeszcze dodatkowo zniżki bo jestem stałym klientem,co do 11-oxo jak piszesz brać przez 2-3 tygodnie??sądzisz wystarczy??wiadomo trzeba robić badanie na bieżąco i patrzeć kiedy odstawić ,co do dawek 11-oxo to tak jak pisałeś wyżej myślę [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12897 Data: 2015-08-23 12:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po wizycie w poradni zapewne wyślą mnie na oddział na 2-3 dni na badania i jestem pewien że wyniki wyjdą tak jak poprzednio czyli wszystko ok ,wszystkie podejrzenia typu nadnercza,tarczyca,gruczolak,cushing zostaną wykluczone,będzie tylko podwyższony kortyzol we krwi jak i w dobowej zbiórce moczu ,wiadomo tez testosteron wyjdzie niski przez [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12897 Data: 2015-09-28 15:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla 15-sto latka? 100% naturalnie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mnie w sportowym za 40zł a Monstera na allegro również za 40zł z paczką. 1. Który się lepiej rozpuszcza? 2. Który lepiej smakuje? 3. Który się lepiej 'wchłania'? Chodzi tu o jakość ty białek itp w środku bo jak wiadomo jak napakuja jakiegoś szajskiego białka to można zjeść i tone i g.... z tego bedzie... 4. Który jest lepszy dla nastolatka? 5. [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4783 Data: 2007-12-14 09:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na podstawie tego mam wysuwać teze, ze można brac koks w wieku 15 lat, przecie im nic nie jest (narazie).. Absurd i na siłę szukanie autorytetu nie tam gdzie trzeba, przecie jak ktoś bedzie mial porblemy z takim tatosem to nie przyjdzie do kolesia ze studia tylko do dermatologa co chyba jest oczywiste, wiec kompletną wiedze na ten temat bedzie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10093 Data: 2010-11-17 23:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozrost + jednoczesne spalanie - Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może trochę źle złożyłem zdanie.. Oczywiście chodziło mi o to że pitne jak najbardziej mogę brać! Natomiast piguły odpadają. A więc teraz coś mi polecisz? Z wagi szybko nie schodzę, ok 2 kg na miesiąc, więc to nie jest dużo. Natomiast dzięki ćwiczeniom 5 cm w talii straciłem co jest wydaje się dobrym wynikiem beż stosowania wspomagaczy. Czy dobrą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-07-31 10:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no i ja miałem pierwsze 4 albo 5 dni takie loty a teraz tak jak by mnie wcale nie ruszało i myśle czy sens to brać dalej i czy da to jakieś efekty

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 16210 Data: 2013-02-20 21:53:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wasze cykle kreatynowe:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] , ryboza ( nie polecam jej jednak , a juz na pewno nie wierz w reklame -3 miesiace to min najlepiej ok pol roku -staz , niestety maly 15.5 roku , dzis troche zaluje -tak jak napisalem u gory o masie , ja sama waga sie tak nie interesuje , co do sily to proporcjonalnie jak wymiary szla - tak stosowalem , ale dopiero ten ostatni cykl moge [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6061 Data: 2003-06-11 22:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na odchudzenie - hitt, aeroby i rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznijmy od najważniejszego jak mysle sie domyslasz - DIETA. To że starasz sie nie jeśc słodyczy czy z reguły jakiś kurczak jest w MENU to nie jest DIETA Najprostsza metoda: 1. ściagnij sobie program do układania diety. --> http://www.darkthorn.republika.pl/dp.htm 2. Tam sobie policzysz b.prosto swoje zapotrzebowanie kaloryczne. 3. Przeczytaj [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2478 Data: 2009-12-10 01:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + omka

    Post
    Doping

    [...] na ostatnim cyklu ? Zakładam ze nic. Jeśli tak, to widzę ze chcesz to koniecznie powtórzyć. Chcesz brać 5-10 strzałów omki ? W takim razie nie tykaj się jej wcale a jak już kupiłeś to oddaj komuś mądrzejszemu. Mając nawet 15 strzałów mixa przy rozsądnym dawkowaniu musiał byś przerwać cykl w momencie najlepszych efektów. Jak chooy w oczy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2011-05-11 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna czy Fat Burner

    Post
    Odżywki i suplementy

    Coz ja ci moge napisac kazdy srodek sie inaczej dawkuje. Ja bralem Therme Prolaba kolo miesiaca. Jak kupisz ECA u Cybera to on ci na pewno rozpisze jak co masz brac... Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 16918 Data: 2002-02-24 17:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)